aka'aka メンタル

笑顔になる心理学~可能性を引き出すメンタルトレーニング~

2020-12-07から1日間の記事一覧

緊張する人よりしない人のほうがいいの?

緊張する人よりしない人のほうがいいの? 「しつもんの答え」 緊張は、 子どもたちから大人まで そして、トップアスリートも みんな同じく緊張します。 努力してきたことで、 上手く結果を残そうと期待しているから 緊張は生まれます。また、 ミスをしたくな…