自分と向き合う 緊張とは？ 【しつもん】少しでも緊張しないようにするには？ アスリート「村田諒太選手」からの名言 結論！まずは自分自身を知ること 緊張とは？ 前回は、緊張についてでした。 緊張は、 子どもから大人まで、そしてプロアスリートまで 誰も…